2015-03-14 今日の食事 ダイエット 朝:抜き 昼:サラダチキン 合間:けんちん汁、キムチ納豆、一日分の野菜 夜:キムチ納豆、いかシューマイ2個、菜の花の和物、春菊の白和え、麻婆豆腐明日検診だからヘルシーに、心がけようとしたけど 絶食に近い食べ方がヘルシーなわけもなく。 夜は普通に近い形で食べたよ。AKBヤングコンサートで新ユニットが発表されるとか! さややが入って活躍の機会が更に増えたら嬉しいなあ。 てんとうむchuとか結構多方に露出してるもんね。 しかしめぐのモバメとか読んでると相当忙しそうだ、がんばれ。