2015-08-20 今日の食事 ダイエット 朝:なす炒め 昼:ブッチャーズグリル(チキングリル他) 合間:ランチパック、バウムクーヘン6個 夜:キムチやっこ、砂肝炒め、たこわさび、ハイボール3杯ネットルームで仕事 12時間労働はしんどい 仕事上がりで日焼けサロン行こうかと思ったけど 9時過ぎなのでしんどくてそのまま帰宅 明日は筋トレとか仕事とかこなして、いざ名古屋へ!