今日の食事

朝：コーヒー、ミニバウム、野菜スープ、グラハムパン
昼：野菜スープ、キムチ納豆卵かけごはん
合間：カニカマチーズサンド、ソフトクリーム
夜：チキンの照り焼き、トマトサラダ

トレーニングのあとにカラオケ行った。
マッキーよいよね。
最近は割と近年の歌を歌ってたから94年以前とかの懐かしいのも歌った
「うん」とかいい曲だよね。「髪を切る日」も今なら意味がわかる。
レトロマッキーは音域も歌いやすい