今日の食事

ダイエット

朝：コーヒー、たまごサンド
昼：キムチクッパ
合間：枝豆、ハムチーズサンド
夜：鯛の煮付、あら汁、寿司2貫

今日はトレーニング。
バイク漕ぎながらさややの生誕祭動画見る。
しっかりしてる子だし、今見るとダンスの表情や表現など
今のほうが段違いにうまいのを実感できる。
まだまだ成長するさやや！チーム4でも頑張れ