今日の食事

ダイエット

朝：コーヒー
昼：おでん、キムチやっこ、たまごサンド半分
合間：黒豆クリームチーズパン
夜：菜の花の辛子和え、豚肉白菜のタジン鍋

筋トレするつもりだったけど、アキレス腱がピリピリするので
今日は仕事にして明日に回避。
下書きを仕上げて、お手紙を書いたよ。