朝:コーヒー、シフォンケーキ 昼:キムチ鍋 合間:ハムチーズサンド 夜:アジの開き、キチングリル、筍煮、キムチ納豆今日はフルにトレーニングできた。 プッシュアップバーを拝借したので、大胸筋が筋肉痛。でんでんむChuに感化されて、カフカの変身読み終…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。