2015-06-11 今日の食事 ダイエット 朝:コーヒー、ミニバウム 昼:野菜スープ、チキン、おにぎり 合間:カニカマチーズサンド×2個 夜:ステーキガスト(和風ステーキ切り落とし、サラダ2皿)足が痛いー! 鍛えすぎ?で痛風症状。 今日のトレーニングは中止じゃ。