2014-12-17 今日の食事 ダイエット 朝:コーヒー 昼:一軒め酒場(牛すじ煮込み、たまごサラダ、かにかま天ぷら、酎ハイ4杯) 夜:野菜サンド前日比-0.9kg。 最近踊り場だったこと、ジムに行ったこと、夕飯抜いたことなどが相まってガクッと落ちてくれた。 23日までにあと4.8kg、は無理だなあ。昼間に床屋と冬服調達をしてきた。 握手会はこれで乗り切る。 妖怪ウォッチをなんとなく買ってきた。 ぼちぼち遊ぶよ