朝:コーヒー、ピザ1/4 昼:カツ丼、コールスローサラダ 合間:ミックスサンド、バナナ 夜:唐揚げ4個、厚揚げと白菜の煮物、まぐろブツ、かつおのたたき、ハイボール2杯半、ミニトマト2個多少体力が戻ってきた。 チートデイとして、ではないけど今日は制限…
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