本年末日の体重は75.4kg 来年は標準体重だ!カロリー記録アプリを入れた。 来年は余裕があればこちらも使っていきたい
朝:コーヒー 昼:けんちん汁、キムチ納豆 合間:シーザーサンド 夜:マグロのさし身2切れ、チーズかまぼこ1切れ、キムチ、きつねうどん、ぎんなん4個、串かつ、サラダ
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